Antioksidan Smoothie Kasesi
- 0 / 5
Merve Çisem Şişman (IG: granolasm)’dan hazırlanması kolay bir Antioksidan Smoothie Kasesi! Yapılışı Orman meyveleri ile hindistan cevizi içeceğini Blendtec blender
Muzlu Rulo
- 0 / 5
Sağlıklı ve lezzetli! Neval Gördük’ün (IG: nevallina) Muzlu Rulo tarifine bayılacaksınız! Yapılışı Fındık, yulaf ve ham kakaoyu Blendtec Blendere
Glutensiz Probiyotik Sporcu Pestili
- 0 / 5
Tüm sporcuların tüketebileceği Glutensiz Probiyotik Pestil, Neval Gördük (IG: nevallina) tarafından hazırlandı. Yapılışı Üzümleri Slowstar ile sıkın ve kısık
Kakaolu Raw Pasta | Sporcu Pastası
- 0 / 5
Antrenör Neval Gördük’ün (IG: nevallina) hazırladığı Kakaolu Raw Pasta, antrenman sonrası kaybettiğiniz mineralleri geri kazanmanızı sağlayacak. Yapılışı Zeminin Hazırlanışı İncir,
Çiğ Karnabahar Salatası
- 0 / 5
Yapılışı Karnabaharın çiçek kısımları alınır ve Blendtec blender ya da robotta pirinç büyüklüğünde doğranır. Kapari hariç tüm malzemeler bir
Portakallı Zencefilli Granola ve Badem İçecekli
- 0 / 5
Yapılışı Granola hazırlanışı: Bademler, erikler ve portakal küçük küçük doğranır. Tüm malzemeler bir kapta karıştırılır. Dehidratör tepsisi üzerindeki yapışmaz kağıda
Domatesli Kekikli Tohumlu Raw Vegan Kraker ve Pesto
- 0 / 5
Yapılışı Krakerleri Hazırlamak için: Tüm malzemeler bir kapta karıştırılır ve dehidratör tepsisine konulmuş yapışmaz kağıtların üzerine bir spatula yardımıyla yayılır.
Raw Vegan Ganaj Tart
- 0 / 5
Yapılışı Badem Unu hazırlamak için; Çiğ bademler en az 12 saat oda sıcaklığındaki içme suyunda bekletilerek aktive edilir, sonra süzülür,
Başlarken / Çikolatalı Fıstık Ezmeli Protein Karışımı
- 0 / 5
Bir yandan nefis bir çikolatalı fıstık ezmeli protein karışımı yaparken, bir yandan da blender haznenizi uygun şekilde doldurmanın yolunu öğrenin.
Orman Meyveli Smoothie
- 0 / 5
Yapılışı 1. Malzemeleri listeleniş sırasıyla FourSide ya da WildSide+ hazneye koyun ve kapağı sıkıca kapatın. 2. Smoothie döngüsünde ya da
Latest Recipe
Subscribe & Follow

Yemek Tipleri
- Atıştırmalık (90)
- Bitkisel Protein Tozu (1)
- Börek (1)
- Bowl (3)
- Brownie (5)
- Cips (15)
- Çorba (19)
- Dondurma ve Nice Cream (17)
- Ekmek (8)
- Ezmeler (13)
- Fırın yemeği (17)
- Granola (10)
- İçecek Alternatifleri (10)
- Jerky (5)
- Juice (17)
- Kahve (6)
- Kek (17)
- Köfte (1)
- Kokteyl (2)
- Kraker (24)
- Kurabiye (5)
- Kurutucu Tarifleri (16)
- Kurutulmuş Meyve/Sebze (9)
- Makarna ve Pilav (17)
- Omlet (2)
- Pestil (19)
- Peynir Alternatifleri (10)
- Protein Bar (6)
- Raw Pasta (4)
- Reçel (1)
- Salata (19)
- Sandviç (3)
- Sebze Köfteleri (3)
- Sebze Tozu (3)
- Sebze/Meyve Tozu (10)
- Sıcak İçecek (5)
- Smoothie (19)
- Soğuk İçecek (13)
- Sorbe (4)
- Sos (21)
- Sushi (2)
- Tart (9)
- Tatlı (37)
- Tortilla (1)
- Turşu (3)
- Vegan Peynir (1)
- Wrap (8)
- Yemiş Karışımları (10)
- Zeytinyağlı (2)